Avaliação PessoalFaça uma auto-avaliação e dê notas de 0 a 10 para as seguintes áreas.
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Opiniãosobre si mesmo |
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Capacidade de perceber seus próprios sentimentos. |
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Capacidade de transmitir seus sentimentos a outras pessoas. |
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Capacidade de entrar em contato com outras pessoas. |
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Capacidade de mudar padrões indesejados de comportamento. |
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Confiança no futuro. |
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Compreensão a respeito de sua espiritualidade. |
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Capacidade de curtir a vida. |
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Capacidade de reservar um tempo só para si.
Como vai seu relacionamento com |
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sua mãe ( e/ ou substitutas) |
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seu pai (e/ ou substitutos). |
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seus filhos (enteados). |
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seus irmãos e irmãs. |
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seu marido, sua mulher; companheiro (a). |
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seus amigos. |
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seus colegas de trabalho, faculdade. |
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Como está sua vida amorosa?. |
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Se você se deu notas baixas e realmente deseja mudar, o Processo Hoffman é uma boa indicação para você! |
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